BLOG

La generació ansiosa: com afecten les noves tecnologies als joves

25/06/2026
Tàndem Psicòlegs

Article a l’Empordà – 16 de juny de 2026

Les noves tecnologies formen part del dia a dia dels joves, però el seu ús excessiu pot afectar la salut mental. En aquest article publicat al diari l'Empordà, destaquem quatre conseqüències principals: la privació social, la falta de son, la fragmentació de l’atenció i el risc de conductes addictives. Una bona manera de posar-hi remei és fomentar les relacions presencials, l’activitat física i uns hàbits digitals saludables per al benestar emocional dels adolescents.